行事予定

筋肉を鍛えると、

• ご飯が美味しくなる
• よく眠れるようになる
• ストレス解消になる

などの良いことがあるそうです。
読書の合い間にワンポーズ決めてみませんか。

期間：2019年10月2日 水曜日 から 12月2日 月曜日まで
場所：南部ふれあい図書室




(更新日:2019年10月7日)